为进一步完善学院心理健康教育工作四级网络体系，充分发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的重要作用，助力24级心理委员更好地开展心理自助、互助以及心理危机预警等工作，努力构建班级心理健康保护屏障，12月19日,元宇宙产业学院开展2024级班级心理委员培训。

　　培训会上，黄玉青老师围绕以心护心助人自助为主题，结合自身生活、工作经历，活用案例分析和问题研究向同学们深入讲解了认识心理健康、大学生常见心理问题、朋辈助人者的职责和自我照护等内容。她重点强调了学生心理危机的识别与自我防护，并详细介绍了呼吸放松、运动放松和学会求助等多种情绪急救方法和学校心理咨询的预约方式，寄语心理委员们“助人自助、做自己和他人的小太阳！”

　　通过本期培训，提高了心理委员们的心理危机识别能力和朋辈辅导技巧，更好地发挥大学生主体作用，推动更多的暖心互助活动，建设友好、包容、支持的朋辈氛围，构建学生心理成长的良好生态。